毎朝の習慣の一つとして歯ブラシを使った歯磨きは欠かすことが出来ませんが、いつもいつ歯ブラシを交換するべきかすなわち歯ブラシのゴールをいつ設けるかに関して迷う事があります。使用過程の中で、歯ブラシの毛先が次第に外方向に開いた形となり、河童の頭のようになるのですが、使用可能かといえば使用できいつまでも使い続けることが出来るのではないかと思えてしまいます。私は1つの目安タイミングとして3か月で交換するという期間を設けて意識的に交換するように心掛けています。そうする事で奥歯の歯垢を中心に歯石をとることができすがしがしい気分になれるのと、朝一の習慣であるため今日も一日頑張ろうという気持ちにさせてくれます。